حقائق حول الاكزيما
إذا كنت قد تعاملت او تعرضت لما يعرف بجلد الشتاء الجاف، فقد تعتقد أنك تعرف كيف تبدو الأكزيما. لكن أي شخص يعيش مع الحالة المزمنة سيخبرك أنه أكثر من ذلك بكثير.
يمكن للطفح الجلدي أن يشتد و ان ينتشر في أي وقت من السنة، و تشمل أسباب الإكزيما المهيجات مثل الطعام ، والملابس ، والطقس. تتراوح الأعراض من مزعج خفيف إلى تشتيت كافٍ لمنع الناس من النوم والتركيز على عملهم.
فيما يلي بعض الحقائق حول أسباب الأكزيما والأعراض والعلاجات:
1. الأكزيما ليست حالة واحدة فقط.
بدلاً من وصف حالة جلدية معينة ، يتم استخدام الأكزيما كمصطلح شامل لمجموعة من الحالات ذات الصلة. عندما يذكر الناس الأكزيما ، غالبًا ما يشيرون إلى التهاب الجلد التأتبي Atopic dermatitis ، هذه حالة التهابية مزمنة تتميز ببقع حمراء جافة ومثيرة للحكة تنتشر في جميع أنحاء الجسم عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع أحد المثيرات. هناك أيضًا التهاب الجلد التماسي ، والذي يحدث عند ظهور الطفح الجلدي بسبب مهيجات تلامس الجلد ؛ الأكزيما العددية ، عندما تكون الطفح الجلدي على شكل عملة معدنية ؛ والتهاب الجلد الركود ، عندما يخرج سائل من الأوعية الدموية الضعيفة في الجلد. لا يجب الخلط بين الأكزيما والصدفية: في حين أن كلاهما حالة تؤدي إلى جفاف وحكة في الجلد ، فإن الأخيرة هي حالة مناعية ذاتية بينما تكون الأولى بسببردود الفعل التحسسية .
2. في بعض الأحيان تقتصر الأكزيما على اليدين.
لا يجب أن تؤثر الأكزيما على الجسم بأكمله. تأتي الإكزيما اليدوية مصحوبة بالعديد من أعراض التهاب الجلد المنتظم - بما في ذلك تشقق الجلد ، والشقوق المؤلمة ، والبقع الحمراء ، والبثور التي تسبب الحكة - ولكنها تقتصر على اليدين والذراعين. يتعامل العديد من الأشخاص الذين لا يعانون من الأكزيما مع جفاف اليدين ، خاصةً خلال الأشهر الباردة ، لذا قد يكون من الصعب معرفة متى تكون هذه الأعراض علامات على حالة طبية. إذا لم يكن من الممكن علاج يديك المتهيجتين اللتين تشعران بالحكة والمرطب بمفردهما ، فاسأل طبيب الأمراض الجلدية عما إذا كنت مصابًا بأكزيما اليد أم لا.
3. غالبًا ما يكون وراثيًا.
خلفيتك الجينية هي مؤشر قوي للإكزيما. إذا كان والداك مصابين به ، فهناك فرصة بنسبة 80% لتطويره أيضًا ، وفقًا لجمعية الإكزيما الأسترالية . يرتبط التاريخ العائلي للربو وحمى القش بالإكزيما.
4. يمكن أن تكون الأكزيما منهكة.
لا تبدأ قائمة الأعراض بالتعبير عن تجربة العيش مع الأكزيما. يمكن أن تكون الحكة وعدم الراحة التي تصاحبها شديدة لدرجة أنها تجعل الناس مستيقظين في الليل ، مما يجعلهم منهكين وغير قادرين على العمل أثناء النهار. قد تكون الأعراض حادة جدًا لدرجة أنهم يفكرون بها جميعًا ، مما قد يعيق علاقاتهم وحياتهم العملية. قد يشعر الآخرون بالإحباط للخروج في الأماكن العامة لأنهم يدركون كيف تبدو بشرتهم.
5. انها ليست معدية.
بغض النظر عن مدى اتصالك بشخص مصاب بالأكزيما ، ليس هناك فرصة لأن تصاب بحالة بشرته. على الرغم من ذلك ، سيرى العديد من الأشخاص شخصًا يخدش طفح جلدي من الأكزيما ويفترض أن ما لديهم معدي تمامًا مثل جدري الماء. ولأن الإكزيما غالبًا ما تنتشر في العائلات ، فإنها تحمل أحيانًا وهم "الانتشار" بين الأشخاص الذين يعيشون معًا.
6. يمكن تحفيز الإكزيما من خلال البيئة الخاصة بك ...
هناك عدد من العوامل البيئية التي يمكن أن تسبب أعراض الأكزيما. قد تكون التغيرات في المناخ - إما في الظروف الباردة والجافة أو الحارة والرطبة - كافية لإثارة النيران. بالنسبة للعديد من الناس ، تعتبر المهيجات الكيميائية مصادر الطفح الجلدي. تم ربط دخان السجائر والعطور والمنظفات المنزلية والشامبو والأقمشة مثل الصوف والبوليستر بتفاعلات الإكزيما.
هذا لا يعني أن كل شخص مصاب بالأكزيما يحتاج إلى تجنب هذه الأشياء: تؤثر الحالة على كل شخص بشكل مختلف ، وقد يكون للتهيج الذي يسبب نوبات احتدام شخص ما تأثيرًا صفرًا على شخص آخر.
هذا لا يعني أن كل شخص مصاب بالأكزيما يحتاج إلى تجنب هذه الأشياء: تؤثر الحالة على كل شخص بشكل مختلف ، وقد يكون للتهيج الذي يسبب نوبات احتدام شخص ما تأثيرًا صفرًا على شخص آخر.
7. مستوى الإجهاد.
أبلغ العديد من الأشخاص المصابين بالأكزيما عن تفاقم الأعراض عندما يشعرون بالتوتر. وفقًا للرابطة الوطنية للأكزيما بامريكا ، من المرجح أن يتم تشخيص مرضى الأكزيما بالقلق والاكتئاب ، مما يخلق حلقة مفرغة للمرضى الذين يعتبرون التوتر محفزًا.
8. أنه مرتبط بالحساسية.
غالبًا ما يصاحب الإكزيما حالة حساسية ، سواء كانت الربو أو حمى القش أو الحساسية تجاه الطعام. يستمر ما يصل إلى 80 % من الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي في الإصابة بالربو أو حمى القش. من غير الواضح ما هي العلاقة الدقيقة بين الحساسية والأكزيما ، لكن بعض الخبراء الطبيين يعتقدون أن حاجز الجلد الضعيف المرتبط بالإكزيما يجعل من السهل على مسببات الحساسية دخول الجسم ، مما قد يؤثر بدوره على جهاز المناعة بمرور الوقت. مسببات الحساسية - مثل حبوب اللقاح والغبار وبر الحيوانات الأليفة والعفن - تُحفز أيضًا بعض الأشخاص المصابين بالأكزيما.
9. الخدش يجعل الأمر أسوأ.
عندما تبدأ نوبة الحكة عند المصابين بالأكزيما، قد يكون من المستحيل التفكير في أي شيء آخر. لكن خدش الطفح الجلدي هو آخر شيء يجب على الأشخاص المصابين بهذه الحالة فعله. بدلاً من تخفيف الشعور بعدم الراحة ، يمكن أن يؤدي خدش بقعة جافة من الجلد إلى تهيجها أكثر. في بعض الأحيان ، يعاني المصابون بالأكزيما من خدش جلدهم لدرجة أنه يبدأ في النزيف ، ويفتح الباب أمام العدوى المحتملة .
10. الأكزيما أكثر شيوعًا عند الأطفال.
تصيب الأكزيما حوالي 11% من الأطفال الأمريكيين و 7 % من البالغين. يصاب به معظم الأطفال المصابين بالأكزيما خلال السنوات الخمس الأولى من الحياة ، مع 65 % من مرضى الأكزيما الأطفال تظهر عليهم الأعراض عند الرضع. يمكن أن يكون العيش مع الأكزيما أمرًا مفرطًا على الأطفال والآباء - خاصة عندما لا يستطيع الأطفال منع أنفسهم من خدش الطفح الجلدي - ولكن لحسن الحظ ، فإن نصف الأطفال المصابين بهذه الحالة ينموون منه عندما يصلون إلى سن المراهقة.
11. لا يمكن علاجه - ولكن يمكن علاجه.
لا يوجد علاج للإكزيما ، ولكن هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض العدوانية. قبل كل شيء ، يجب على مرضى الأكزيما الحفاظ على جلدهم نظيفًا ومرطّبًا لمنع النوبات الجلدية. يوصي الأطباء بأخذ حمامات منتظمة بالماء الدافئ (ولكن ليس بالماء الساخن ، لأن ذلك يمكن أن يجفف الجلد أكثر) ، وتطبيق المرطب مباشرة بعد الاستحمام. إذا لم يكن المرطب المنتظم كافًا لتهدئة البشرة ، فقد يصف الأطباء مرهمًا موضعيًا باستخدام الستيرويدات لتقليل الالتهاب ، وإذا لم يكن ذلك فعالًا ، فقد تساعد الأدوية الجهازية التي تحارب الالتهاب في جميع أنحاء الجسم. العلاج بالأشعة فوق البنفسجية ب هو خيار علاجي آخر. عدة مرات في الأسبوع ، يقف المرضى في صندوق ضوء UVBيحاكي ضوء الشمس الطبيعي. يشجع هذا على إنتاج فيتامين د ويحد من الاستجابة الالتهابية للبشرة مع تهدئة الحكة في نفس الوقت.
